1. Zapomnij o ręczniku

Ręczniki są idealne do pochłaniania wilgoci, ale ponieważ każda kobieta popełnia ten sam błąd: zamiast owinąć włosy w ręcznik, pociera nim energicznie głowę – włosy łamią się i wypadają, zaplątując się odstające włókna materiału.  Zamiast więc używać ręcznika, zawiń włosy w nieużywany już T-shirt. Bawełna doskonale pochłonie wilgoć, a delikatna faktura materiału nie uszkodzi włosów.

2. Szczotkuj

Szczotkowanie włosów ma tyle samo zwolenników jak i przeciwników. Tym czasem, delikatne i regularne szczotkowanie włosów, pozwala trzymać je w dobrej kondycji. Szczotkując włosy, rozprowadzasz sebum na ich całej długości. Naturalnie wytwarzany przez skórę głowy olej, to wbrew pozorom doskonała odżywka dla naszych włosów.

3. Zapleć warkocz

Plecionki to nie tylko modny, ale także idealny sposób, aby chronić włosy podczas snu. Warkocze warto zaplatać zwłaszcza gdy jesteśmy posiadaczkami długich i cienkich włosów. Splątane w warkocz włosy, są chronione przed uszkodzeniem, złamaniem czy wyrwaniem podczas snu.

4. Wysusz

Włosy są najbardziej podatne na uszkodzenia, gdy są wilgotne. Szczególnie wtedy, gdy tuż po ich umyciu sięgamy po grzebień czy szczotkę.  Aby zapobiec uszkodzeniu podczas stylizacji, jeżeli to tylko możliwe pozwól, by Twoje włosy wyschły naturalnie. Do rozczesania włosów używaj tylko i wyłącznie grzebienia z bardzo szerokimi ząbkami. Najlepszy będzie drewniany grzebień lub szczotka z naturalnego włosia.

5. Spij w jedwabiach

Niestety nie zdajemy sobie sprawy, że szkodzimy naszym włosom nie tylko podczas stylizacji. Najczęściej uszkadzamy je podczas snu. Jak to możliwe?  Większość z nas śpi na poduszkach bawełnianych, które absorbują wodę z włosów i skóry, pochłaniając przy tym kurz i brud. Bawełniana poszewka na poduszkę nie tylko wysusza włosy, ale może być również przyczyną powstawania wielu chorób skóry głowy, takich jak łupież czy łojotokowe zapalenie skóry. Gdy po obudzeniu, na Twojej poduszce znajduje się spora ilość włosów, zamień ją na satynowy lub jedwabny materiał. Gładka powierzchnia poszewki, z pewnością nie wyszarpie Ci włosów z głowy podczas snu.

Zbyt duże ilości kosmetyków utrwalających fryzury, wszelkie stylizatory, lakiery do włosów czy żele stylizujące obciążają nasze delikatne pasma, co w efekcie prowadzi do ich powolnego niszczenia.

Używając tych produktów codziennie lub kilka razy w tygodniu pozbawiamy nasze włosy wigoru i mimo, że  nowoczesne kosmetyki do stylizacji zawierają wiele odżywczych składników, dla naszych włosów jest to często niewystarczające. Oto kilka prostych i bardzo skutecznych sposobów na odbudowę i ochronę włosów:

Ocet jabłkowy

Nadmierne korzystanie z produktów do stylizacji włosów, jak również twarda woda sprawia, że ​​włosy stają się matowe i suche. Na szczęście istnieje tani i bardzo skuteczny, domowy sposób na dodanie im nawilżenia i zdrowego połysku. Po każdorazowym umyciu szamponem, trzeba spłukać włosy roztworem wody i  octu jabłkowego. Już po pierwszym spłukaniu włosy będą jedwabiście błyszczące, ponieważ ocet jabłkowy sprawia, że łuski włosów zamykają się podczas płukania. To sprawia, że włosy są śliskie jak jedwab i pięknie odbijają światło. Dla leniuchów gotowa wersja płynu John Masters Cydr Ziołowy.

Naturalna maska ​​nawilżająca do włosów

Jak powszechnie wiadomo promieni UV są bardzo szkodliwe nie tylko dla skóry ale również dla włosów. Ekspozycja na słońce sprawia, że ​​włosy stają się przesuszone i łamliwe. Maska nawilżająca z produktów, które znajdują się w każdej kuchni, pomoże odzyskać piękne i odżywione włosy.  Aby przygotować maskę nawilżającą trzeba dokładnie wymieszać ½ filiżanki oliwy z oliwek, 1 jajko, 2 łyżki miodu. Wmasuj maseczkę we włosy i pozostaw ją na głowie przez około 40-50 minut. Dla polepszenia efektu, nałóż na włosy ciepły ręcznik. Po niespełna godzinie, spłucz włosy ciepłą wodą. olecamy tez gotową maskę z miodem John Masters Miód i Hibiskus.

Zainwestuj w odpowiednie akcesoria do włosów

Kup grzebień do włosów z szerokimi ząbkami, aby podczas rozczesywania zminimalizować uszkodzenie włosów. Ponadto, jeżeli Twoje włosy są zniszczone, do tego suche i łamliwe, powinnaś zrezygnować z wszelkiego rodzaju gumek do włosów. Jeżeli już musisz wiązać włosy, kup miękką frotkę w kolorze swoich włosów ( dzięki temu, frotka nie będzie rzucała się w oczy, a Ty nie będziesz wyglądać jak uczennica).

Dlaczego? Przyczyn jest wiele, począwszy od złej diety, przez genetyczne uwarunkowania po złą pielęgnację. Przyjrzyjmy się wspólnie  podstawowym przyczynom zahamowania wzrostu włosów.

Problem z łuszczącą skórą głowy – gdy skóra na głowie łuszczy się, powstają niewielkie stany zapalne, które osłabiają mieszki włosowe odpowiedzialne na wzrost włosów.  Jeżeli łuszczenie pojawiło się u Ciebie nagle, pomyśl, czy nie nadużywasz suchych szamponów. Używane więcej niż trzy razy w tygodniu, suche szampony sprzyjają narastaniu martwego naskórka. Stąd tylko krok do łupieżu czy stanu zapalnego. Jeżeli chcesz uniknąć kłopotów, używaj szamponów z dodatkiem cynku np. John Masters Organics Zinc & Sage.

Stres ma ogromny wpływ na wygląd naszych włosów. Jeżeli nagle Twoje włosy zaczynają wypadać, być może cierpisz na tzw. łysienie telogenowe, czyli skutek długotrwałego stresu. Okazuje się, że podczas gdy Ty zmagasz się ze stresem, prawie połowa Twoich włosów ma zatrzymaną fazę wzrostu. Włosy po prostu stoją w miejscu, a po około 3 miesiącach zaczynają wypadać. Gdy podejrzewasz u siebie taki problem, postaraj się zmuszać swoje włosy do działania. Maseczki oraz olejki stymulujące skórę głowy to w okresie stresu, najlepsze lekarstwo dla Twoich włosów. Wypróbuj również kuracje przeciw wypadaniu włosów np.: Dercos Aminexil Pro Vichy.

Stylizacja na ciepło za pomocą lokówki czy prostownicy może bardzo osłabiać włosy. Tym bardziej, jeśli stylizujesz włosy codziennie. Gdy dodamy do tego częste farbowanie włosów – mamy gotową receptę na suche i łamliwe włosy. Maska z proteinami oraz produkty do stylizacji włosów na ciepło – powinny być dla Ciebie priorytetem. Używając prostownicy, postaraj się ustawić ją na 170 °C.

Poniżej znajdziecie 3 proste przepisy na odżywki, które dodadzą wigoru nawet najbardziej niesfornym kosmykom.

Odżywka z olejku kokosowego

Ta najprostsza odżywka dodaje włosom miękkości, doskonale nawilża oraz pomaga utrzymać je w dobrej kondycji. Wystarczy, że po każdym umyciu włosów, nałożysz na swoje włosy odrobinę olejku kokosowego. Plusem tej odżywki, jest fakt, że nie musisz bawić się w alchemika , mieszać i dozować różne składniki. Wystarczy dobrej jakość olej kokosowy, który dzięki swojej konsystencji wchłania się w głąb włosa idealnie. Dzięki temu, każdy włos jest dogłębnie odżywiony i nawilżony. Jedyne o czym musisz pamiętać, to regularne stosowanie.

Odżywka z octu jabłkowego

To odżywka, która doskonale poradzi sobie z rozdwojonymi końcówkami. Weź szklankę wody destylowanej i dodaj do niej 1 łyżkę octu jabłkowego. Następnie przelej odżywkę do buteleczki ze sprayem. Używaj tego produktu regularnie, aby Twoje łuski włosów pozostawały zamknięte.

Uwaga: odżywki nie spłukujemy.

Odżywka z oliwa z oliwek i oleju jojoba

Olej jojoba to jeden z najlepszym składników regenerujących i nawilżających włosy. Wystarczy, że zmieszasz  ¼ szklanki oleju jojoba z 1 łyżką oliwy z oliwek. Do odżywki możesz dodać kilka kropli olejku naturalnego np. lawendowego.  Całą miksturę wlej do buteleczki ze sprayem. Jeżeli masz kręcone i suche włosy, spryskaj wilgotne włosy odżywką, a uzyskasz miękkie i delikatne włosy, które nie sprawią kłopotu przy układaniu. Jeżeli masz tendencję do przetłuszczania, nałóż odżywką po umyciu włosów szamponem, następnie koniecznie spłucz włosy.

Domowe maseczki to bogactwo zdrowych składników, które sprawią, że Twoje włosy szybko odzyskają blask i witalność. Przeczytaj poniższe propozycje i sprawdź je na sobie.

Maska z banana i awokado – na super połysk

Składniki:

1 średni banan

1 jajko

1/2 awokado

2 łyżki miodu

3 łyżki maślanki

3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin

Wskazówki:

Banan, jajko i awokado rozetrzyj w miseczce. Dodaj pozostałe składniki i mieszaj, do uzyskania jednolitej konsystencji. Maskę nałóż na włosy od nasady po końce. Pozostaw  na włosach przez 30 minut, a następnie zmyj włosy szamponem nawilżającym. Używaj dwa razy w miesiącu, aby utrzymać zdrowe włosy.

Maska jogurtowa – na suche, puszące się włosy.

Składniki:

1 białko z jajka

1/4 szklanki  jogurtu naturalnego

1/4 szklanki majonezu

Wskazówki:

Ubij białko do momentu  aż pojawi się piana. Spienione białko zmieszaj z jogurtem i majonezem.

Wmasuj w mokre włosy. Następnie schowaj włosy w specjalny czepek lub owiń je ręcznikiem.

Pozostaw na włosach przez  30 minut, następnie zmyj łagodnym szamponem. Używaj maseczki kilka razy w miesiącu, by stały się jedwabiste w dotyku, nawilżone i podatne na układanie.

Maska z awokado i cytryny – rozjaśniająca dla blondynek

Składniki:

1 dojrzałe awokado

1 łyżka świeżego soku z cytryny

1 łyżeczka soli morskiej

1 łyżka soku z aloesu lub żelu

Wskazówki:

Awokado rozgnieć widelcem. Dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Aloes połącz z solą morską, poczekaj aż sól się rozpuści. Następnie połącz ze sobą wszystkie składniki. Maseczkę stosuj kilka razy w miesiącu, nakładając ją na włosy na około 30 minut. Najlepsze rezultaty uzyskasz, nakładając maskę do włosów podczas kąpieli. Ciepła para sprawi, że składniki w tym minerały z soli morskiej, szybciej się wchłoną. Efekt- włosy staną się nawilżone, odżywione i pełne blasku.

Mokre włosy są dość łatwe do wykonania i co ważne, mogą być noszone przez cały dzień i noc. Taką wersję fryzury można nosić w różnych wariantach, od związanych do rozpuszczonych. Jak ją zrobić?

Wystarczy nałożyć na włosy bardzo ciężki żel do włosów. Istnieją również gotowe produkty do stylizacji, takie jak woski czy pasty, których głównym zadaniem jest wykreowanie efektu mokrych włosów. Po nałożeniu produktu, wystarczy już tylko wybrać sposób ułożenia włosów. Projektanci podczas pokazów mody, ukazali nam wiele możliwości noszenia mokrych włosów. Wśród nich najbardziej subtelny wydaje się look od Chanel (patrz zdjęcie).   Mokry kok zdobiony ozdobiony perłami, to z pewnością jeden z ciekawszych propozycji tego trendu.

Jak nosić mokre włosy?

Mokre na całej długości włosów, mokre do połowy długości, włosy krótkie – gładko przylizane, włosy upięte w mokry kucyk lub potargane. W trendzie na mokre włosy nie ma żadnych ograniczeń. Do upiętych w kok włosów możemy śmiało wpinać efektowne spinki. Pamiętaj, że look mokrych włosów powinien być elegancki i dopracowany. Upewnij się, że produkt do stylizacji został równomiernie nałożony na włosy i żaden suchy kosmyk nie odstaje od reszty włosów.

Z czym nosić mokre włosy?

Warto zwrócić uwagę, że mokre włosy są trendem, który góruje nad resztą wyglądu. Stąd makijaż powinien być raczej subtelny, szczególnie, gdy mokre włosy nosimy w ciągu dnia. Pamiętaj, że przy mokrych włosach powinnaś raczej podkreślać usta niż oczy. Spojrzenie powinno być delikatne, by niepotrzebnie nie stworzyć wulgarnego efektu. Pamiętaj również o skórze, która podobnie jak włosy, powinna robić wrażenie mokrej. W tym celu wystarczy użyć rozświetlającego podkładu.

Podziwiając zdjęcia gwiazd, niestety często zapominamy, że nad ich wyglądem pracuje cały sztab specjalistów. Na nasze szczęście, większość z nich chętnie dzieli się sekretami swojej pracy.

Dziś przyjrzyjmy się pracy stylistów fryzur i poznajmy sekrety prawidłowego suszenia włosów.
Oto najlepsze wskazówki stylistów gwiazd:

• Włosy najlepiej stylizować na mokro. Wówczas możemy nadać im kształt i formę zgodną z naszą koncepcją, bez ryzyka, że włosy będą niesforne.
• Nie należy używać zbyt dużo produktu. Jeśli twoje włosy mają tendencję do przetłuszczania, produkty do stylizacji mogą je dodatkowo obciążyć. W efekcie włosy będą zbyt ciężkie i nie podatne na układanie.  Do tłustych włosów najlepiej stosować stylizatory, nakładając je od połowy długości włosa.
• Włosy, przed wysuszeniem dzielimy na sekcje. Suszenie najlepiej rozpocząć od włosów z przodu głowy, ponieważ to właśnie one najszybciej wysychają. Korzystanie z okrągłej szczotki podczas suszenia, skutecznie unosi włosy u nasady, a umiejętnie „prowadzona” szczotka, nadaje naturalny kształt fryzurze.
• By fryzura była gładka i nie elektryzowała się, podczas suszenia, strumień ciepłego powietrza suszarki powinien być kierowany w dół. Dzięki temu łuski włosów pozostają zamknięte, a fryzura jest lśniąca.
• Przed ukończeniem suszenia, każdej z partii kosmyków, warto zmienić strumień powietrza z ciepłego na zimny i przez kilka sekund „ostudzać” gorący kosmyk.
• Jeżeli nadajemy włosom kształt loków, pamiętajmy, że każdą partię wysuszonych włosów warto spiąć klipsem przy nasadzie włosów. Dzięki temu nie tylko ułatwimy sobie suszenie i stylizowanie pozostałych partii włosów, ale również utrwalimy skręt poszczególnych loków.
• Aby dodać włosom objętości, po wysuszeniu włosów, nachylamy głowę w dół i spryskujemy włosy produktem nadającym objętość. Możemy do tego celu użyć spray zwiększający objętość Goldwell Styling Volume Big Finish.

Niegrzeczny kok

Twoja sylwestrowa fryzura nie musi być idealna. W tym sezonie nie musisz wyglądać jak chodząca reklama lakieru do włosów. Pamiętaj, że im bardziej naturalny look, tym modniej. Zapomnij, więc o brokacie, natapirowanych bobach, których nie zruszyłaby nawet burza śnieżna. W tym roku zdecyduj się na stylizowany bałagan.

Aby stworzyć niedbały kok, należy lekko podtapirować włosy – od połowy ich długości. Następnie zbierz włosy w kucyk. Nie przekładaj jednak wszystkich włosów przez gumkę, tak jakbyś chciała zrobić koński ogon. Przekładając je powoli przez gumkę, przełóż tyle włosów, by zrobić dość spory kokon. Pozostałe nieprzeciągnięte włosy jeszcze raz podtapiruj, by nadać im objętości. Następnie złap pojedyncze pasemka i obejmij nimi stworzony wcześniej kokon. Każde takie pasemko podepnij od spodu spinką a całość utrwal lakierem do włosów. By dodać fryzurze wieczorowego looku, wepnij w swój niedbały kok błyszczącą ozdobę. Mogą to być pióra lub kolorowa spinka do włosów.

Fale Vintage

W Sylwestra nie zawsze musisz decydować się na wieczorowe upięcia. Jeżeli masz piękne i długie włosy, zdecyduj się na naturalne luźne fale. Taka fryzura z pewnością będzie wyróżniała się z tłumu misternie upiętych głów.

Przed użyciem lokówki, nanieś na włosy naturalny jedwab do włosów, który sprawi, że włosy będą lśniły zdrowym blaskiem. Użyj średniej wielkości lokówki do włosów. Gdy masz rzadkie włosy, możesz użyć bardzo grubej lokówki, która doda Twoim włosom znacznie więcej objętości. Podziel włosy na kilka pasm i następnie każde z nich owiń wokół lokówki. Przytrzymaj kilka sekund i delikatnie zsuń lokówkę z włosów. Powtarzaj tę czynność aż do podkręcenia wszystkich pasm a następnie do każdego z pasm użyj okrągłej szczotki i suszarki do włosów. Loki owinięte wokół szczotki i ciepłe powietrze suszarki pozwolą Ci zdefiniować ostateczny kształt loków i sprawić, że staną się one miękkie i naturalnie luźne. Na koniec użyj utrwalacza w postaci lakieru do włosów.

Gładki kucyk

By wyglądać glamour nie trzeba wcale silić się na wyszukane fryzury. Przykładem może być tutaj, Kim Kardashian, która bardzo często na czerwonym dywanie występuje w super gładkim kucyku. Ta elegancka gładka fryzura jest dopracowana i niezwykle twarzowa.

Do wykonania tej fryzury potrzebujesz: produktu do stylizacji na ciepło, jedwabiu w płynie dla zwiększenia połysku włosów oraz prostownicy. Po nałożeniu kosmetyków na włosy, wyprostuj je za pomocą prostownicy.  Następnie zbierz włosy w niski kucyk i zepnij je elastyczną gumką. Pamiętaj, by była ona dopasowana do stroju. Gumki, których używasz, na co dzień, lepiej zostaw w łazience. W drogerii z pewnością znajdziesz elegancką i lekko błyszczącą gumkę, która doskonale sprawdzi się, jako ozdoba do włosów. Nabłyszczający lakier do włosów utrwali i dopełni fryzurę.

Włosy składają się z cebulki i mieszka włosowego, który znajduje się tuż pod skórą głowy. Część włosa, który znajduje się pod skórą to żywy organizm, natomiast sam włos to w dużym skrócie ujmując – grupa martwych komórek. Ponieważ żywa część włosa znajduje się w organizmie, wiele przyczyn utraty włosów to skutek problemów wewnątrz naszego ciała. Lekarze zawsze podkreślają, że włos jest odzwierciedleniem naszego stanu zdrowia, dlatego zawsze warto udać się do lekarza. Szczególnie, gdy problem wypadania włosów trwa od dłuższego czasu.

Częstą przyczyną wypadania włosów u kobiet jest ciąża. Po urodzeniu dziecka jak również w okresie menopauzy zmiany hormonalne mogą powodować poważne problemy z łysieniem u kobiet.

Bardzo częstym zjawiskiem jest tzw. łysienie androgenowe. Jest to schorzenie dziedziczne, którego główną przyczyną jest nagromadzenie DHT w obszarze skóry głowy. Atakuje on mieszki włosowe, osłabia je i powoduje ich wypadanie. U kobiet łysienie androgenowe najczęściej występuje na czubku głowy (u mężczyzn są to tzw. zakola). Taką utratę włosów należy leczyć farmakologicznie. W przypadku łysienia androgenowego u kobiet, stosowany jest lek minoksydyl, – który aplikuje się miejscowo na skórę głowy. Dobre rezultaty przynosi również terapia estrogenami. Podejrzewając u siebie taki rodzaj łysienia, należy udać się do lekarza specjalisty, ponieważ domowe sposoby walki z łysieniem androgenowym nie przynoszą żadnych efektów.

Istnieje wiele innych możliwych przyczyn, wskutek których kobiety tracą włosy.  Częstym winowajcą jest stres i szybka utrata masy ciała. Może to być efekt zażywania silnych leków czy przyjmowania pigułek antykoncepcyjnych. Warto, więc traktować wypadające włosy, jako alarm, że w naszym organizmie dzieje się coś niedobrego.  Porada lekarska jest wówczas nieunikniona i im szybciej lekarz postawi diagnozę, tym szybciej nasze włosy pozostaną na swoim miejscu.

Przede wszystkim za pomocą dyfuzora możemy szybciej i bardziej dokładnie wysuszyć włosy. Jest on niezastąpiony podczas zimowych mrozów. Użycie dyfuzora podczas porannego suszenia włosów, to gwarancja, że nie wyjdziemy z domu z wilgotną głową.    Dodatkową zaletą dyfuzora jest jego dobroczynne działanie na rzecz kręconych włosów, ponieważ dyfuzor doskonale podkreśla skręt loków.

Oto, jak prawidłowo suszyć włosy suszarką z dyfuzorem.

Krok 1: Przyłóż dyfuzor do głowy. Najlepiej umieść go na czubku, tam gdzie zazwyczaj wiążesz koński ogon.

Krok 2: Włącz suszarkę do włosów i zacznij powoli suszyć włosy, tuż przy nasadzie. Suszarka powinna być ustawiona na niskiej bądź średniej temperaturze. W przypadku zbyt wysokiej temperatury, możemy nie tylko sparzyć delikatną skórę głowy, ale też zrujnować sobie włosy.

Krok 3: Okrągłymi ruchami, powoli „masujemy” skórę głowy przy pomocy dyfuzora. Powolne, okrągłe ruchy pomagają równomiernie rozprowadzić ciepłe powietrza wokół głowy. Dzięki temu proces suszenia będzie krótszy. Włosy nabiorą dodatkowej objętości, ponieważ ciepłe powietrze wychodzące z otworów dyfuzora, podniesie je u nasady.

Krok 4: Po wysuszeniu włosów u nasady, przesuń dyfuzor wzdłuż długości włosów. Przekręć suszarkę z dyfuzorem, w stronę sufitu, tak by duże ząbki dyfuzora skierowane były pionowo do góry. Przesuwając dyfuzor ruchami w górę w dół, nadasz swoim kręconym włosom więcej skrętu.

Krok, 5: Aby nadać włosom dużo więcej objętości, spuść głowę w dół a następnie przyłóż dyfuzor do skóry głowy i podczas suszenia, wykonuj okrężne ruchy suszarką. Ta sztuczka, skutecznie „oderwie” włosy od skóry głowy i sprawi, że przez cały dzień będzie ich jakby więcej.