Suchy szampon nie jest czymś nowym w przemyśle kosmetycznym. Już w starożytnych czasach, kobiety wykorzystywały mąkę do oczyszczania włosów bez użycia wody. W wielu afrykańskich krajach po dziś dzień, kobiety do mycia włosów używają zmielonych na miał ziaren zbóż. Ryż, kukurydza czy owies doskonale absorbują sebum i utrzymują włosy czyste i świeże. Suche szampony dostępne w drogeriach są z pewnością bardziej estetyczne i łatwiejsze w użyciu niż zmielone ziarna afrykanek. Niemniej jednak warto na wszelki wypadek zapamiętać, że w naszej kuchni z powodzeniem znajdziemy naturalny szampon. Nigdy nie wiadomo, w którym momencie ta wiedza może się nam przydać.

Mając do dyspozycji suchy szampon kupiony w drogerii mamy możliwość w każdej chwili cieszyć się zadbanymi i czystymi włosami. Suchy szampon jest bardzo łatwy w obsłudze i zabiera zdecydowanie mniej czasu niż mycie włosów tradycyjną metodą.

By umyć włosy na sucho należy dokładnie wstrząsnąć pojemnikiem i spryskać włosy kosmetykiem tak, jak lakierem do włosów. Nie należy stosować zbyt dużej ilości kosmetyku, ponieważ szampon trudniej jest wówczas wyczesać. Szampon suchy zostawiamy na włosach przez kilka minut, by mógł „pochłonąć” nadmiar sebum. Następnie starannie rozczesujemy włosy, usuwając szampon z resztkami sebum.  By zrobić to dokładnie, warto do wyczesania szamponu zastosować grzebień o wąskich ząbkach. Dzięki temu dokładnie wyczeszemy wszystkie zanieczyszczenia i będziemy mogły cieszyć się czystymi włosami.

Niewątpliwą zaletą suchego szamponu jest fakt, że możemy go zastosować w każdej sytuacji ekstremalnej. Mały pojemnik szamponu zmieści się w torebce, w torbie podróżnej czy w samochodowym schowku. Dzięki temu, gdy zajdzie potrzeba, możemy w dowolnym miejscu oczyścić włosy i raz na zawsze przestać występować publicznie w tłustych włosach.

Na koniec pamiętajmy, że wszystko dobre, co jest używane w umiarze. Zbyt częste stosowanie suchego szamponu może prowadzić do przesuszenia włosów oraz do łupieżu. Dlatego stosujmy go sporadycznie, tylko w nagłych przypadkach.

1.Produktów do stylizacji włosów używamy z umiarem

Wszystkie kosmetyki do stylizacji poprawiają wygląd naszych włosów, ale od mycia, do mycia. Ich podstawowym zadaniem jest ujarzmienie naszych włosów, w zależności od problemu, jaki z nimi mamy.  Gdy włosy pokryte są kosmetykami do stylizacji zazwyczaj świecą się pięknie. Pamiętaj jednak, że warstwy kosmetyków stylizacyjnych, które zawierają prawie zawsze jakieś silikony lub polimery, nadbudowują się na włosach.  Jeśli Twoje włosy straciły nagle blask, zrezygnuj na jakiś czas z ciężkich pianek, lakierów, czy kremów do włosów. To znak, że przesadziłaś ze środkami do stylizacji.  Umyj włosy szamponem oczyszczającym i wprowadź bardziej naturalną pielęgnację włosów.

2. Maska do włosów – przynajmniej raz w tygodniu

Maski do włosów są genialne, jeśli chcemy szybko nadać włosom wspaniały wygląd. Podobnie jak maseczka do twarzy, maska do włosów dogłębnie odżywia włosy i nadaje im jedwabistą gładkość.

3. Płukanie na zimno

Podczas mycia włosów, zawsze należy spłukiwać je chłodną wodą. W ten sposób zamykamy łuski włosów, dzięki czemu stają się one gładkie. Po wysuszeniu, gładka powierzchnia włosów pięknie odbija światło, sprawiając, że włosy błyszczą.

4. Jemy wszystko, co zawiera żelazo

Żelazo jest doskonałe dla włosów. Gdy brakuje go nam w organizmie, włosy są pozbawione blasku i stają się oklapnięte. Warto wówczas sięgnąć po naturalne produkty zawierające żelazo takie jak: mięso, jaja, mleko i produkty mlecze, natka pietruszki czy kapusta kiszona.

5. Oleje do włosów

Niemal każdy dostępny na rynku olejek naturalny ma zbawienny wpływ na wygląd Naszych włosów. Godnym polecenia jest czysty olej kokosowy, który dogłębnie odżywia włosy, likwiduje łupież i nadaje włosom jedwabisty połysk. Dla zwiększenia efektu, warto połączyć olejek kokosowy z olejkiem z nasion bawełny. Taka bomba składników odżywczych, sprawi, że włosy będą nie tylko lśniące, ale też zdrowe.  Wszystkim tym, które kochają piękne zapachy, polecamy olejek migdałowy, który nie tylko nadaje połysk włosom, ale też bajecznie pachnie.

6. Kosmetyki do włosów z witaminą E

Szampony i odżywki do włosów, które zawierają witaminę E są idealne dla Naszych pasm. Prawie zawsze zwiększają też blask włosów.

7. Sok z cytryny

Sok z cytryny zawiera składnik, po którym włosy stają się bardzo błyszczące. Warto na świeżo umyte włosy, nanieść na pasma sok i pozostawić na kilka minut. Następnie spłukać zimną wodą. Włosy będą jedwabiście lśniące.

8. Unikajmy suszarki do włosów

Gdy tylko nie musimy, nie suszmy włosów suszarką. Ciepłe powietrze i niezdarne poruszanie suszarką sprawia, że łuski włosów otwierają się a pasma zaczynają się plątać. Gdy musimy wysuszyć włosy suszarką, starajmy się używać chłodnego powietrza.

9. Pijmy wodę

Jeśli jesteśmy odwodnione, włosy stają się oklapnięte i matowe. Pamiętajmy, że one też potrzebują wody. By utrzymać włosy w dobrej kondycji, powinnyśmy wypijać do 8 szklanek wody dziennie.

10. Spray nadający połysk, – gdy reszta zawodzi

Jeśli włosy za nic w świecie nie chcą się błyszczeć, warto kupić spray nadający połysk – np. Chenice The Shiner, który dodatkowo nawilża, wygładza i odżywia włosy.

Obojętnie czy jesteśmy posiadaczkami mocnych i grubych włosów, cienkich i delikatnych

Przymierzając się do tego artykułu zastanawiałyśmy się, która z nas, faktycznie ma czas, by codziennie myśleć o swoich włosach i skupiać się na ich pielęgnacji? Odpowiedź nasuwa się sama – mało która. Przeważnie skupiamy się na umyciu, wysuszeniu i ułożeniu fryzury. Raz na jakiś czas, przypominamy sobie o stojącej na półce maseczce do włosów, czy leżących w szufladzie tabletkach ze skrzypu polnego. Śmiemy twierdzić, że jest to typowe u większości z nas. Postanowiłyśmy to zmienić. Mamy dla was wyśmienity patent, jak skutecznie i regularnie dbać o swoje włosy. Oszczędzając czas i pieniądze.

Wystarczy, że przy najbliższej wizycie w drogerii kupimy (tylko) 5 produktów przeznaczonych do pielęgnacji włosów. Dlaczego tylko tyle?  Naszym zdaniem zbyt duża ilość kosmetyków w naszych łazienkach – to istna plaga.

Oto lista niezbędnych zakupów:

1. Szampon (pamiętajcie: wybieramy odpowiedni do rodzaju skóry głowy)
2. Odżywka (wybieramy zgodnie z rodzajem włosów)
3. Maska (podobnie jak odżywkę, maskę dopasowujemy do rodzaju włosów)
4. Produkt do stylizacji (według uznania, dla nas nieoceniony jest fluid Oleo Relax Kerastase)
5. Suplement diety (dla wzmocnienia efektu).

Warto wszystkie produkty trzymać w jednym miejscu, obok siebie. Dzięki temu, myjąc rano włosy, sięgniemy nie tylko po szampon, ale też weźmiemy do ręki odżywkę. Po wysuszeniu włosów, nałożymy odpowiedni produkt do stylizacji włosów. Stojące obok kosmetyków suplementy diety, łatwiej wpadną nam w ręce i nie zapomnimy o ich zażyciu. A maska? Najlepiej wybrać sobie jeden dzień w tygodniu, (np. niedzielny poranek) i z nakładania maseczki zrobić prawdziwy rytuał.

Kupuj tylko te kosmetyki do włosów, których naprawdę potrzebujesz. Jeśli masz włosy problematyczne, nie oszczędzaj na tym.

Mając na uwadze starą prawdę, że tylko systematyczne działanie daje pożądane efekty, jesteśmy pewne, że nasz sposób pomoże Wam zadbać o piękno włosów. I to bez wysiłku. Po pierwsze, dlatego, że ograniczona ilość produktów sprawi, że będziecie sięgać po nie regularnie, każdego dnia. Po drugie – na efekty działania danego kosmetyku zawsze trzeba poczekać. Używając wciąż nowych produktów, stosując raz jeden raz drugi – nigdy nie doczekamy się pięknych i zdrowych włosów i nie będziemy wiedzieć, co tak naprawdę nam pomaga.

Suche włosy

Równie częstym winowajcą jest tarczyca. Jej nieprawidłowe funkcjonowanie nie tylko wysusza włosy, ale też sprawia, że dodatkowe włoski pojawiają się na brodzie czy nad górną wargą. Częstą przyczyną suchości włosów jest nieprawidłowa pielęgnacja – intensywne w działaniu szampony przeciw przetłuszczaniu się włosów, źle dobrana odżywka czy nadużywanie środków do stylizacji, to tylko nieliczne przykłady na to, jak nieumyślnie doprowadzić do przesuszenia pasm.

Jeżeli już doprowadziłyśmy do przesuszenia włosów, musimy postarać się, by ten proces odwrócić. Włosy suche wymagają bardzo troskliwej opieki. Powinno się je myć specjalnymi szamponami z nawilżającą formułą i używać silnie nawilżających odżywek. Dobrym i skutecznym sposobem jest wykorzystanie masek do włosów. Na rynku znajdziemy wiele doskonałych produktów przeznaczonych do włosów suchych.

Można kupić gotowe kosmetyki, ale też warto skorzystać ze sprawdzonych domowych sposobów. Oto nasze propozycje:

Dobroczynne dla suchych włosów są oleje roślinne. Naszym faworytem jest olejek kokosowy, który nie tylko działa cuda, ale też bosko pachnie. W przeciwieństwie do innych olejków jak olejek rycynowy, oliwa z oliwek czy olej z łopianu, używanie olejku kokosowego jest prawdziwą przyjemnością. Wystarczy nałożyć na włosy pewną ilość olejku (ma wsiąkać, nie spływać z włosów), nałożyć foliowy czepek i owinąć włosy ciepłym ręcznikiem. Włosy pozostawiamy przynajmniej na 20 – 30 minut lub na całą noc. W tym czasie olejek kokosowy doskonale nawilży nasze suche pasma. Dzięki dużej zawartości kwasu laurynowego łatwo wnika w strukturę włosa, a na jego powierzchni tworzy się ochronny filtr. Potem włosy myjemy i odżywiamy jak zwykle odżywką codzienną. Olejowanie włosów poprawia trwale strukturę włosa. Jeśli masz włosy skłonne do puszenia możesz stosować kapkę olejku zawsze na koniec stylizacji włosów. W dużej ilości i bez spłukiwania olejek może obciążyć włosy.

Suche farbowane włosy można z powodzeniem płukać herbatą z mięty ( 3 saszetki na 1 litr wody). Płukanka z mięty doskonale nawilża przesuszoną skórę głowy. Ale uwaga – nadaje się tylko do ciemnych i rudych włosów. Włosy blond mogę się od niej przebarwić.

Posiadając suche włosy, warto ograniczyć częste suszenie suszarką ( szczególnie gorącym strumieniem), częste farbowanie i stosowanie silnych produktów do stylizacji włosów.

Warto skupić się na diecie bogatej w produkty w witaminą A: masło, mleko, jaja, pomarańcze, marchew, dynia, kapusta.

Należy zapomnieć o trwałej, która tylko pogarsza problem suchych włosów i działa destrukcyjnie na mieszki włosowe. Włosy stają się kruche i zaczynają wypadać. Jeżeli masz już trwałą, zastosuj odżywcze maski do włosów, jeśli masz przesuszone i wyblakłe włosy.

Wśród domowych maseczek odżywczych do włosów, nieoceniona naszym zdaniem jest maseczka przygotowana z: łyżeczki soku z aloesu, łyżki miodu, łyżeczki oleju rycynowego. Składniki po starannym wymieszaniu, nakładamy na włosy na 30-40 minut. Potem zmywamy szamponem. Maseczkę warto stosować 1 – 2 razy w tygodniu, dopóki nie uzyskamy mocnych i jedwabistych włosów.

Suche włosy, mimo, że się nie przetłuszczają warto myć, co dwa dni. Dzięki temu, stosując odpowiednie nawilżające kosmetyki nie doprowadzimy do nadmiernego przesuszenia skóry głowy.

Przede wszystkim, włosy mają latem to do siebie, że lubią się rozjaśniać. Jeśli zatem jesteś brunetką, musisz liczyć się z tym, że Twoje włosy będą latem jaśniejsze o jeden, dwa odcienie. Jeśli je farbujesz na brązowo – latem możesz okazać się ruda. Jeśli regularnie farbujesz włosy, poczekaj z tym do powrotu z wakacji. Unikniesz w ten sposób przykrych niespodzianek.

Włosy należy chronić przed promieniami słonecznymi, tak samo jak oczy. Zatem korzystaj z różnego rodzaju chustek i czapek, zwłaszcza, jeśli dużo czasu spędzasz na zewnątrz. W ten sposób uchronisz się również przed udarem. Równie istotne są filtry do włosów, które oferuje większość profesjonalnych marek.

Jeśli przebywasz na urlopie nad morzem (im bardziej słone, tym gorzej), Twoje włosy są również narażone na działanie soli, która sprawi, że będą one mętne i nieprzyjemne w dotyku. Pamiętaj więc, aby regularnie zmywać z nich nadmiar soli, tak jak zresztą z całego ciała. Za każdym razem gdy wyjdziesz z morza lub po tarzaniu się w piasku. Polecam delikatne szampony słoneczne, które zapobiegną wysuszeniu włosów i pozostawią lekki filtr na ich powierzchni.

Korzystaj z maseczek do włosów. Latem zwykła odżywka może nie wystarczyć. Lepiej zastosować bardziej efektywne sposoby, czyli odżywcze maski do włosów.  Nakładaj je nawet po każdym myciu. Bardzo dobre są maseczki z serii słonecznych, które dbają o włosy kompleksowo. Staraj się ograniczać suszarkę i prostownicę. Doskonale wiem, że to czasem może być trudne, ale latem, włosy wystawione na temperaturę 40 stopni Celsjusza, już i tak mają permanentną suszarkę. Zamiast tego lepiej pozwól im się samym wysuszyć.

Nie kładź się spać w mokrych włosach. To zawsze działa na nie niekorzystnie, ale latem, przy wyższych temperaturach, mogą się jeszcze bardziej uszkodzić. Jeśli więc nie chcesz mieć połamanych włosów, niech się wysuszą, zanim się położysz.

To tylko kilka metod na piękne i lśniące włosy, jak widać, nawet latem jest to możliwe, musisz być tylko rozważna.

Olejek rycynowy dość często występuje w kosmetykach do włosów, bowiem nieźle chroni  naskórek oraz włosy przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Włosy bardzo dobrze tolerują olejek rycynowy z racji jego powinowactwa do keratyny, która jak wiemy jest podstawowym budulcem włosa ludzkiego.
Olej rycynowy jest nie tylko doskonałą odżywką do rzęs, ale i poprawia kondycję włosów, szczególnie tych osłabionych.

Olej rycynowy jest lekiem przeczyszczającym stosowanym głównie na zaparcia. Dlatego kupujemy go w aptekach. Ma on także właściwości pielęgnujące. Skoro olejek ten wzmacnia rzęsy dlaczego nie miałby tak samo działać na włosy?

Niestety olej rycynowy do włosów nie jest zbyt komfortowy w stosowaniu, bo jego tępa konsystencja utrudnia jego aplikację. Także zmycie oleju rycynowego z włosów wymaga trochę zachodu. Efekt jest jednak naprawdę dobry i wart całego zachodu.

Oto kilka przepisów na zastosowanie olejku rycynowego w pielęgnacji włosów.

Nie polecam stosowania olejku rycynowego solo na całą długość włosów, bowiem może on nadmiernie wysuszyć włosy, mimo swej oleistej struktury. Gdy stosujemy olej rycynowy jako maseczkę, czyli na całe włosy, wówczas mieszamy go z innymi odżywczymi składnikami.

Olej rycynowy wtarty w skórę głowy pobudza cebulki włosów do wzrostu i wzmacnia włosy. Znam kobiety, które po kuracji olejkiem rycynowym pochwalić się mogły kępkami baby hair dumnie sterczącymi z głowy. Jeśli jesteś zdrowa, nie pomagają Ci żadne wcierki, czy ampułki do włosów, a włosy wypadają dalej spróbuj wzmocnić je olejkiem rycynowym. Najlepiej zrobić masaż olejkiem przed snem, a następnie rano umyć włosy. Niestety trzeba pamiętać, że olejek ciężko zmyć. Czeka nas przynajmniej dwukrotne mycie włosów, szamponem ziołowym lub innym z SLS-em w składzie. Pamiętaj, że śpiąc, nawet w spiętych włosach, pobrudzisz poszewkę poduszki olejkiem. Polecam wyścielić ją ręcznikiem, który potem upierzesz i kłopot z głowy. Olejek rycynowy zdecydowanie lepiej się rozprowadza, gdy go lekko podgrzejemy.

Maseczki z olejkiem rycynowym to kolejny sposób na piękne włosy. Rycyna nada włosom objętości i sprawi, że będą lśniły. Gdy zmieszasz go z innymi składnikami, zdecydowanie lepiej zmyje się z włosów. Olej rycynowy bardzo pomaga włosom zniszczonym i bez blasku.

Odżywkę do włosów zniszczonych sporządzisz z łyżki nafty kosmetycznej, łyżki oleju, 1 żółtka i łyżki oleju rycynowego. Możesz dodać kilka kropelek witaminy A lub E w płynie. Taką pakę nakładasz na całość włosów, łącznie ze skórą głowy. Pamiętaj o kilkuminutowym masażu. Na głowę nałóż czepek i ręcznik (najlepiej ciepły). Maseczkę trzymaj przynajmniej godzinę. Potem wystarczy umyć głowę.

Do włosów mało elastycznych i matowych polecam maseczkę z dodatkiem łyżki lub dwóch miodu, łyżki oleju, łyżeczki oleju rycynowego. Jeśli dysponujesz czystym żelem aloesowym, możesz dodać łyżkę. Aloes dodatkowo nawilży włosy i skórę głowy. Maseczkę nakładamy na dwie godziny, a potem myjemy włosy.

Olejek rycynowy możesz dodać do nawilżającej lub  innej ulubionej maseczki do włosów ( tępy olej bardzo dobrze współgra z czymś nawadniającym włosy). Polecam odżywki Wax L’biotica, Scadic Cocomask, Glorię lub profesjonalny hydrator Joico. Jeśli masz grube lub bardzo zniszczone włosy, możesz taką maskę zastosować po umyciu włosów. Sprawdź jednak najpierw, jak to działa na Ciebie zanim wyjdziesz do ludzi.

Jeśli masz przynajmniej godzinę czasu, a nie chcesz nadmiernie obciążyć włosów – wetrzyj olejek rycynowy tylko w skalp, zaś na resztę włosów połóż innego rodzaju olej – jak Amla, olej kokosowy, czy migdałowy.  Jeśli masz problem z wypadaniem włosów dodaj też odrobinę olejku cynamonowego. Jego dodatek pobudzi cebulki, szczególnie, gdy wykonasz energiczny masaż skóry głowy. Możesz też zmieszać oba oleje – rycynowy i kokosowy i taką mieszankę nałożyć na głowę.  Po co najmniej godzinie umyj całość szamponem oczyszczającym. Rycyna wzmocni włosy, zaś inne oleje nawilżą Twoje suche włosy.

Możesz dodać odrobinę oleju rycynowego do swego szamponu do włosów. Olej sprawi, że włosy będą bardziej puszyste i lśniące. Zrób wówczas mały masaż skóry głowy. To ukrwi cebulki i pomoże wniknąć olejkowi głębiej. Z gotowych szamponów polecam szampon Ziaja olej rycynowy. Naprawdę dobrze oczyszcza włosy i sprawia, że jest ich więcej. To tani, ale dobry kosmetyk, który odkryłam kilka lat temu i z chęcią do niego wracam.

Olej rycynowy przyciemnia włosy. Jeśli jesteś blondynką musisz liczyć się z tym faktem. Jeśli masz jasne włosy i nie chcesz by pociemniały zawsze dodawaj do maseczek z olejkiem rycynowym soku z cytryny bądź wyciąg z rumianku. To pomoże zniwelować ciemny odcień, jaki zdecydowanie rycyna nadaje.

Domowe maseczki do włosów mają swoich zwolenników, jak i zagorzałych przeciwników. Ważne, by samemu znaleźć odpowiednią metodę dla siebie.

Dodam, że olej rycynowy możemy znaleźć w dobrych kosmetykach do włosów (szukaj napisu: castor oil). Organiczne kosmetyki John Masters albo popularna seria Ziaja olej rycynowy – bazują na oleju rycynowym.

Jeśli masz swoje sprawdzone przepisy na maseczki z olejkiem rycynowym, napisz i podziel się ze mną i innymi czytelniczkami.

Sauna do włosów wygląda niczym staromodna suszarka pod którą siadały panie z trwałą na głowie. Każdy chyba wie o czym mówię.

Jak taki zabieg nawilżania włosów wygląda w praktyce? Fryzjer najpierw myje nam włosy, a następnie rozprowadza na nich, pasmo po paśmie ampułkę regenerującą lub przeznaczoną pod saunę maskę do włosów.

Jeśli masz długie włosy zostaną one upięte specjalną klamrą i dopiero wtedy zasiadamy pod sauną. Warto też wykorzystać tą sytuację i zadbać o twarz, czy nawet rzęsy.

Sauna emituje ciepło, pod wypływem którego łuski włosów zostają rozchylone i składniki odżywcze zawarte w masce wnikają w głębokie warstwy łodygi włosowej.

Każdy ubytek, czy zniszczenie zostają w ten sposób ?łatane?. Sauna wytwarza parę wodną, gdy nagrzeje się do odpowiedniej temperatury. Zwykle jest to 40 st. C. Dzięki temu również nasza twarz poddana jest parówce. Dlatego, gdy wybieram się na saunę do włosów, zawsze nakładam na rzęsy odżywkę do rzęs, nie tusz, tym bardziej, że mógłbym spłynąć pod wypływem ciepła. Dobrze robi też olejek rycynowy nałożony cienką warstwą za pomocą szczoteczki do tuszu. Nie robię wówczas makijażu jak co dzień, a raczej wklepuję jakiś dobry krem do twarzy bądź serum odżywcze. Ewentualnie całość pokrywam pudrem mineralnym. Mam pewność, że wszystkie dobroczynne składniki zawarte w kremie moja cera pochłonie niczym gąbka. Warto skorzystać z takiej okazji i pomyśleć też o buzi, nie tylko włosach.

Zabieg regeneracji włosów trwa zwykłe 15 minut. Po tym czasie fryzjer spłukuje ampułkę lub maskę. Ważne, by robił to zimną i ciepłą wodą na przemian po to, by zamknąć rozchylone pod sauną łuski włosów. Włosy po wysuszeniu są naprawdę piękne – sypkie i mięsiste.

Efekt sauny utrzymuje się na włosach jakiś czas, jednak należy mieć świadomość, że każde mycie włosów wypłukuje odżywcze składniki , które wsiąkły we włosy. Dlatego najlepiej wziąć całą serię zabiegów regenerujących, gdy czujemy, że tego naszym włosom potrzeba. Dobre efekty daje następujący system: ampułki do włosów lub maski nawilżające raz w tygodniu, przez miesiąc. Potem robimy miesiąc lub dwa przerwy i znów przeprowadzamy akcję miesięczną.

Koszt sauny do włosów jest różny w zależności od salonów fryzjerskich, zazwyczaj oscylując między 30, a 50 zł za seans. Czasem można kupić karnety miesięczne na saunę do włosów, które są zazwyczaj trochę tańsze. Na cenę wpływa też rodzaj kosmetyków użytych do regeneracji włosów.

Bywa, że sauna do włosów mylona jest z normalną sauną suchą, która niestety nie ma tak korzystnego działania na włosy. Wręcz przeciwnie sauna sucha wysusza nasze włosy, mimo, że jest tak zdrowa dla całego ciała. Temperatura tam panująca przekracza 90 stopni Celsjusza dlatego przy korzystaniu z sauny suchej zabezpieczaj włosy olejkiem, lub warstwą odżywki.

Profesjonalna sauna do włosów potrafi zdziałać cuda, gdy korzystamy z niej systematycznie. Zima to doskonała pora na zabiegi regeneracyjne włosów, bo niestety mróz i chłodne powietrze nie są ich sprzymierzeńcami.

Jak zminimalizować te szkodliwe dla włosów czynniki i poprawić ich stan zimą?

Przede wszystkim przeproś się z czapką, gdy na dworze mróz. Co prawda włosy po zdjęciu czapki nie wyglądają najlepiej. Szybciej się przetłuszczają, elektryzują się, zaś sama fryzura pozostawia wiele do życzenia, bo traci swą objętość i formę. Jednak lepsze to niż przemrozić włosy, co może się okazać dla nich o wiele bardziej szkodliwe. Przemrożenie włosów może być przyczyną ich wypadania, bo cebulki włosów, tak reagują na gwałtowne zmiany temperatury. Warto to zapamiętać, szczególnie teraz, gdy tak wiele kobiet i mężczyzn dotyka problem wypadania włosów. Oto, jak powinna wyglądać zimowa pielęgnacja włosów.

Pierwsza zasada zimowa brzmi: noś czapkę! Implikacją noszenia czapki jest szybsze przetłuszczanie się włosów i skóry głowy. Każda kobieta che wyglądać ładnie, nawet gdy warunki pogodowe nie sprzyjają. Dlatego myjemy głowę przynajmniej co drugi dzień, by zmyć zalegający na skórze łój. W ten sposób odblokowujemy pory i pozwolimy cebulkom włosowym oddychać.

Nie uznaję modnej w niektórych kręgach zasady nie mycia głowy przez tydzień. Równie zasadne byłoby bowiem niemycie twarzy  przez siedem dni. Co tym osiągniemy? Jedynie zaczopowanie porów skórnych brudem i tygodniowym łojem. Pomijam kwestię zwykłej higieny, szczególnie gdy bywa się wśród ludzi. Wybaczcie, ale dla mnie to coś strasznego i nie do przyjęcia! Pamiętajmy jednak, by nie używać agresywnych środków do mycia włosów, bo pogłębi to ich przetłuszczanie. Włosy zimą lubią łagodne szampony, na przykład takie do codziennego użytku. Druga zasada zimowa brzmi: myj włosy wtedy, gdy tego potrzebują!

Włosów zimą nie warto narażać na dodatkowe szkodliwe czynniki. Mróz jest dla nich wystarczająco niekorzystny. Pozwólmy im odpocząć od niszczących zabiegów fryzjerskich. Fryzjera powinnaś odwiedzać zimą jedynie w celu obcięcia końcówek lub regeneracji włosów. Trzecia zasada zimowa brzmi: nie maltretuj włosów zimą! Odstaw prostownice i lokówki. Susz je letnim strumieniem powietrza, by nie wysuszać ich dodatkowo!

Włosy zimą wymagają przede wszystkim nawilżenia i ujarzmienia puszenia. Pamiętaj, że włosy elektryzują się bardziej, gdy są przesuszone. Czwarta zasada zimowa brzmi: postaw na dobre kosmetyki do włosów suchych! Nawilżaj je i zafunduj im od czasu do czasu saunę u fryzjera. To naprawdę poprawi nawilżenie włosów. Staną się elastyczne i błyszczące.

Zima to okres, gdy nie mamy świeżych warzyw i owoców na stolach. Dlatego warto zimą wspomóc włosy dodatkową suplementacją. Piąta zasada zimowa brzmi: zafunduj włosom kurację od środka! Kup dobre tabletki na włosy, co zapobiegnie ich wypadaniu i wzmocni je od środka.

Stosując się do powyższych zasad zimowej pielęgnacji włosów masz szanse mieć piękne włosy cały rok.

Najpierw jednak należy problem zdiagnozować.

Jeśli jednak Twoje hormony pracuję normalnie powinnaś przyjrzeć się pielęgnacji włosów, która być może jest niewłaściwa. Włosy przetłuszczające się nie lubią agresywnych kosmetyków. Tym bardziej, że przy tym schorzeniu myjemy je zazwyczaj codziennie.

Szampon do włosów powinien być delikatny, z jak najmniejsza ilością drażniącej chemii. Godne polecenia są szampony do włosów delikatnych albo do wrażliwej skóry głowy. Niezłe są także kosmetyki hipoalergiczne, czyli pozbawione pewnych dodatków, jak silny zapach.  Poza tym niezwykle istotne jest kwaśne pH takich szamponów.

Zasada jest jedna – nie wolno podrażniać dodatkowo skóry głowy agresywnymi kosmetykami.

Włosy przetłuszczające, tak jak każdy inny włos, nie lubią gorącej wody, która pobudza dodatkowo gruczoły łojowe. Najlepsza do mycia każdych włosów jest letnia woda. Odżywka do włosów przetłuszczających się musi być lekka.  Polecam odżywki w formie spraju, nieobciążające włosów albo lekkie odżywki do włosów cienkich. Unikamy nakładania odżywek na skórę głowy, bo to spowoduje kolejny wzrost sebum w tym miejscu.

Do skóry głowy możemy z powodzeniem używać leczniczych toników albo wcierek specjalnie do tego celu przeznaczonych. Tonik nakładamy dokładnie miejsce po miejscu i następnie masujemy skórę głowy kilka minut. Tak ukrwiona skóra lepiej funkcjonuje, mieszki włosowe to bardzo lubią. Toniki do włosów przetłuszczających się zawierają często cenne zioła, jak rzepę, czy pokrzywę, które dodatkowo stymulują włosy do wzrostu, wzmacniając je przy okazji.

Problem zaczyna się wówczas, gdy skóra wytwarza tej oleistej substancji zbyt dużo.

Włos nie pozostaje obojętny na tego typu zjawisko. Zwykle fryzura staje się oklapnięta i sprawia wrażenie nieświeżej. Ludzie dotknięci tym problemem często zadają sobie pytanie: dlaczego dotknęło to właśnie mnie? Przyczyny nadmiernego przetłuszczania włosów mogą być wielorakie.

Pierwszą i często główną przyczyną nadmiernej ilości sebum są hormony. Przy czym problem może dotyczyć nie tylko ludzi młodych, czy nastolatków. Nadmierna produkcja sebum występuje, gdy szwankuje tarczyca, a to ostatnio problem wręcz cywilizacyjny. Jeśli jesteś w wieku dojrzewania hormony także mogą wywołać nadmierne przetłuszczanie włosów.

Kolejnym powodem przetłuszczania skóry głowy może być niewłaściwa dieta. Włosy i skóra nie lubią niezdrowych tłuszczy, nadmiernego spożycia alkoholu, papierosów i fast foodów. Organizm źle karmiony, któremu brak witamin i przeciwutleniaczy daje znać w przeróżny sposób – włosy i skóra idą wtedy na pierwszy ogień. To pierwszy znak, że organizm nie radzi sobie z toksynami i pora zmienić dietę albo odwiedzić lekarza. Inne przyczyny przetłuszczania włosów mogą leżeć w niewłaściwej ich pielęgnacji. Od tego należy zacząć szukając problemu. O tym co lubią, a czego nie lubią włosy przetłuszczające się w kolejnym artykule.